Tag Archives: Dadels

bonbonnetjes

LoveDates

Om te bewijzen dat je ook gezond en puur natuurlijk kan snacken, heb ik deze overheerlijke lovedates gemaakt. Vooral de dadels zorgen voor de zoetheid in de snack. Hoewel dadels ook veel natuurlijke suikers bevatten, zijn ze ook rijk aan verschillende vitamines en mineralen, zoals vitamine A, verschillende B-vitamines, fosfor, ijzer, magnesium, koper en kalium. […]

Lees verder

rauw bosvruchten schelpje

(H)eerlijk bosvruchten schelpje

Naast het feit dat bosvruchten ontzettend lekker zijn, zitten ze vol antioxidanten en fytochemische stoffen. Deze stoffen zijn de sterkste ┬ávrije radicalenvangers die de natuur ons biedt! Bovendien zijn het de stoffen die ons beschermen tegen kanker. Hoog tijd dus om een lekker recept met bosvruchten te plaatsen! BENODIGDHEDEN 4 kleine ingevette taartvormpjes van 10 […]

Lees verder